要(yào / yāo)麽讀書,要(yào / yāo)麽健身（美文推薦）

要(yào / yāo)麽讀書,要(yào / yāo)麽健身（美文推薦）

要(yào / yāo)麽健身，要(yào / yāo)麽讀書，身體和(hé / huò)靈魂，必須有一(yī / yì ／yí)個(gè)在(zài)路上(shàng)。

在(zài)等待的(de)日子(zǐ)裏，刻苦讀書，鍛煉身體，謙卑做人(rén)，養得深根，日後才能枝葉茂盛。

比起後悔，我更喜歡第二天的(de)酸痛，生活從未變得輕松，是(shì)你在(zài)一(yī / yì ／yí)點一(yī / yì ／yí)點變強大(dà)。

懶惰是(shì)很奇怪的(de)東西，它使你以(yǐ)爲(wéi / wèi)那是(shì)安逸，是(shì)休息，是(shì)福氣；但實際上(shàng)它所給你的(de)是(shì)無聊，是(shì)倦怠，是(shì)消沉；它剝奪你對前途的(de)希望，割斷你和(hé / huò)别人(rén)之(zhī)間的(de)友情，使你心胸日漸狹窄，對人(rén)生也(yě)越來(lái)越懷疑。

有時(shí)候，一(yī / yì ／yí)旦你開始跑步，就(jiù)隻跑了(le／liǎo)10分鍾，便會順其自然完成整段路線，并獲得極大(dà)的(de)滿足感。

當沒有動力的(de)時(shí)候，想想之(zhī)前跑完每段路程後的(de)喜悅及輕松心情，你的(de)猶豫就(jiù)會煙消雲散，開始隻往前跑。

不(bù)要(yào / yāo)讓你在(zài)你最美好的(de)時(shí)光裏成爲(wéi / wèi)一(yī / yì ／yí)個(gè)胖子(zǐ)。

同樣地(dì / de)，你跑過的(de)路從來(lái)不(bù)會欺騙你，他(tā)們沉澱在(zài)你的(de)精氣神中，你的(de)改變誰都可以(yǐ)感受到(dào)。

最怕一(yī / yì ／yí)個(gè)人(rén)擺出(chū)一(yī / yì ／yí)副苦樣，你對自己都沒信心，别人(rén)怎麽會對你有信心？工作不(bù)順可以(yǐ)宣洩，感情不(bù)順就(jiù)順其自然。

對外表不(bù)滿，你可以(yǐ)從其他(tā)方面努力，生活不(bù)順，可以(yǐ)看書靜心，總能找到(dào)對自己負責的(de)辦法，最沒用就(jiù)是(shì)擺出(chū)我最慘的(de)樣子(zǐ)，實在(zài)不(bù)行讓自己放松幾天，看場電影，出(chū)去跑步！

所以(yǐ)請不(bù)要(yào / yāo)說(shuō)：等我有時(shí)間了(le／liǎo)，就(jiù)能去運動了(le／liǎo)。等我賺夠錢了(le／liǎo)，就(jiù)能孝敬父母了(le／liǎo)。等我有空了(le／liǎo)，就(jiù)能陪你了(le／liǎo)，等我發達了(le／liǎo)，就(jiù)能行善了(le／liǎo)，等到(dào)我們有錢了(le／liǎo)，健康已經沒了(le／liǎo)。

等到(dào)我們賺夠錢了(le／liǎo)，父母已經等不(bù)及了(le／liǎo)，等到(dào)我們真正有空了(le／liǎo)，愛人(rén)已經離開了(le／liǎo)，等到(dào)發達了(le／liǎo)，心态也(yě)已經變了(le／liǎo)。

健身、孝老、陪伴、行善，任何時(shí)候都可以(yǐ)！不(bù)必等！在(zài)生活和(hé / huò)工作中别逢人(rén)就(jiù)低頭，别逢人(rén)就(jiù)訴苦，旁人(rén)終歸是(shì)旁人(rén)，沒幾個(gè)人(rén)真把你的(de)傷當自己的(de)痛處。有些人(rén)以(yǐ)爲(wéi / wèi)你無堅不(bù)摧，那就(jiù)随他(tā)們，别人(rén)不(bù)知道(dào)的(de)，你沒必要(yào / yāo)反駁給他(tā)聽。

自己選的(de)就(jiù)向前走，再苦再累也(yě)别停下。這(zhè)一(yī / yì ／yí)生認真努力工作，堅持鍛煉身體，心安理得生活。