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一(yī / yì ／yí)、是(shì)要(yào / yāo)做好運動前的(de)準備活動。 冬季氣
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每當夕陽的(de)餘晖灑到(dào)各大(dà)寫字樓落地(dì / de)窗上(shàng)的(de)時(shí)
爲(wéi / wèi)什麽健身要(yào / yāo)大(dà)量喝水？因爲(wéi / wèi)人(rén)的(de)身體70%
啞鈴，一(yī / yì ／yí)種最簡單、最經濟實惠的(de)健身器械。
